健康大講堂:保護(hù)牙齒從兒童做起

    科普教育 2022-10-24

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    【應(yīng)診專(zhuān)家】:孟衛(wèi)東,邢臺(tái)市第三醫(yī)院口腔科主任、主任醫(yī)師,多年來(lái)一直從事口腔臨床工作,對(duì)口腔科的常見(jiàn)病和疑難病有獨(dú)到見(jiàn)解和豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。尤其擅長(zhǎng)各種殘根殘冠的保留修復(fù)、附著體義齒、全口義齒和種植義齒修復(fù),以及中、重度牙周病的規(guī)范化系統(tǒng)治療,現(xiàn)任河北省口腔醫(yī)學(xué)會(huì)委員、邢臺(tái)市口腔醫(yī)學(xué)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)、河北省預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)口腔預(yù)防專(zhuān)委會(huì)副主任委員、河北省急救醫(yī)學(xué)會(huì)口腔急救專(zhuān)委會(huì)常務(wù)委員等。

     

    兒童有必要牙齒涂氟嗎?

    很有必要,現(xiàn)在孩子的牙齒容易有蛀牙,主要是因?yàn)楹⒆犹鹗吵缘枚?,而且又不?huì)主動(dòng)清潔牙齒,所以就導(dǎo)致有細(xì)菌殘留,隨時(shí)間發(fā)展形成蛀牙。

    牙齒涂氟,顧名思義就是在牙齒表面涂上氟化物,就像給牙齒穿上一身鎧甲。涂氟以后,氟離子會(huì)和無(wú)機(jī)鹽結(jié)晶形成一個(gè)更穩(wěn)定的結(jié)構(gòu),不易被酸腐蝕,從而提高牙齒的礦化程度,減少齲壞的發(fā)生,是預(yù)防齲病的有效方法。涂氟后4小時(shí)內(nèi)不進(jìn)食,所以建議家長(zhǎng)上午8點(diǎn)和下午2點(diǎn)帶孩子涂氟,涂氟當(dāng)晚不刷牙或使用牙線(xiàn)。

    牙齒涂氟有幾個(gè)好處:1.鞏固牙齒,預(yù)防齲齒。2.在蛀牙初期,趁牙洞還沒(méi)形成,氟化物可以迅速補(bǔ)充流失的牙表面的礦物質(zhì),使早期脫礦得到修復(fù)。3.抑制細(xì)菌滋長(zhǎng)。但是牙齒涂氟不能完全防止蛀牙,如果孩子每天堅(jiān)持正確有效地刷牙,配合使用牙線(xiàn),保持口腔清潔,牙齒涂氟才能很好地發(fā)揮作用。

    多大的孩子就能使用能含氟牙膏了?

    一般來(lái)說(shuō),兒童使用少量含氟牙膏刷牙,不會(huì)引起氟牙癥。3歲以下的兒童應(yīng)根據(jù)孩子的口腔健康狀況及患齲風(fēng)險(xiǎn)高低評(píng)估,使用不含氟或含氟牙膏,如果使用含氟牙膏,用量不超過(guò)半個(gè)米粒大小。4—6歲的兒童應(yīng)在家長(zhǎng)指導(dǎo)下,使用大約黃豆大小或擠出牙膏約5mm的量,刷牙時(shí)防止吞咽,刷牙后要吐出并徹底漱口。

    怎樣才能做到正確刷牙?

    正確刷牙就是采用水平顫動(dòng)拂刷法。1、選擇軟毛、小頭的牙刷,將刷頭置于牙頸部,刷毛指向牙根方向(上頜牙向上,下頜牙向下),刷毛與牙長(zhǎng)軸大約呈45°角,輕微加壓,使刷毛部分進(jìn)入牙齦溝內(nèi),部分置于牙齦上。2、從后牙外側(cè)以2—3顆牙為一組開(kāi)始刷牙,用短距離水平顫動(dòng)的動(dòng)作在同一部位5—6次,然后將牙刷向牙冠方向轉(zhuǎn)動(dòng),拂刷頰面。刷完第一個(gè)部位后,將牙刷移至下一組2—3顆牙的位置重新放置,注意與前一個(gè)部位保持有重疊的區(qū)域,繼續(xù)刷下一個(gè)部位,按順序刷完上下牙齒的唇、頰側(cè)面。 3、用同樣的方法刷后牙的腭、舌側(cè)面。4、刷上前牙腭側(cè)面時(shí),將刷頭豎放在牙面上,使前部刷毛接觸齦緣,自上而下顫動(dòng)。刷下前牙舌面時(shí),同樣方式自下而上顫動(dòng)。5、刷咬合面時(shí),刷毛指向咬合面,稍用力作前后向來(lái)回刷。6、按一定順序刷全口各個(gè)牙面,不要遺漏。

    窩溝封閉對(duì)牙齒有什么益處?

    窩溝封閉是指不損傷牙體組織,酸蝕后將窩溝封閉材料涂布于牙冠咬合面、頰舌面的窩溝點(diǎn)隙,當(dāng)它流入并滲透窩溝后光照固化變硬,形成一層保護(hù)性的屏障,覆蓋在窩溝上,能夠阻止致齲菌及酸性代謝產(chǎn)物對(duì)牙體的侵蝕,以達(dá)到預(yù)防窩溝齲的目的。窩溝封閉是一種無(wú)痛、無(wú)創(chuàng)傷的方法。

    是否需要做窩溝封閉,涉及多種因素,最主要的是窩溝的外形和評(píng)價(jià)。1、深窩溝,特別是可以卡住探針的(包括可疑齲)。2、患者其它牙齒,特別是對(duì)側(cè)同名牙患齲或有患齲傾向。窩溝封閉的最佳時(shí)機(jī)為牙齒完全萌出,且未發(fā)生齲壞的時(shí)候。一般兒童牙齒萌出后達(dá)到咬合平面可作窩溝封閉,一般在萌出4年之內(nèi)。乳磨牙3-4歲,第一恒磨牙6-7歲,第二恒磨牙11-13歲,雙尖牙9-13歲。

    但是以下情況不能做:已經(jīng)患齲或是已經(jīng)充填的牙齒。牙齒尚未完全萌出,部分咬合面被牙齦覆蓋。因此,孩子需要到口腔科具體檢查能否做窩溝封閉。

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