健康大講堂:如何科學防治慢阻肺

    健康大講堂 2022-12-24

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    【應診專家】李愛軍,市三院呼吸與危重癥醫(yī)學科主任,主任醫(yī)師。對老年疾病、心血管疾病、呼吸系統(tǒng)等疾病及其危重癥的搶救經驗豐富。兼任河北省醫(yī)學會呼吸分會委員、河北省醫(yī)學會老年分會常委委員、邢臺市預防醫(yī)學會呼吸慢性阻塞性肺病專業(yè)委員會主任委員。

    慢阻肺,全稱慢性阻塞性肺疾病,是一種常見的慢性氣道炎癥性疾病。慢阻肺因起病緩慢,逐漸進展,被稱作“沉默的殺手”,是我國主要的致死原因之一,給社會及家庭帶來沉重的負擔。

    慢阻肺控制不好將導致全身不良反應,當慢阻肺的炎癥擴散至全身時,可以引起多種嚴重的并發(fā)癥,如肺源性心臟病引起的心力衰竭;中重度慢阻肺會加重心臟負擔,導致肺心病發(fā)作甚至猝死;40%—70%肺癌患者會合并慢阻肺。

    飯后一根煙,快活似神仙,是許多煙民常說的一句話,有些煙民有多年煙齡,并伴有長期咳嗽、氣喘等;有些市民做飯時,會被油煙嗆地咳嗽流淚,常年如此;還有煤礦工人、工地工人,工作環(huán)境充滿粉塵等有害顆粒,還有油漆味兒,常被嗆得頭疼咳嗽。以上人群的癥狀有以下特點:第一,是咳嗽,整天咳嗽,吃了止咳藥也不見效果。第二,咳嗽有痰,有時是白痰,有時是黃痰,痰卡在嗓子里,多咳幾下才能咳出來。第三,逐漸出現(xiàn)氣短,也就是呼吸困難。以前一口氣能爬五樓,現(xiàn)在走兩層就累得大喘氣。在生活中,如果長時間生活或工作在“被污染”的環(huán)境中,長期反復出現(xiàn)咳嗽、咳痰、氣喘的癥狀,需要高度警惕,有可能會患上了慢阻肺。

    慢阻肺早期沒有癥狀或只有輕微的癥狀,當患者出現(xiàn)氣促等癥狀時,往往肺功能已經損失50%以上了,并錯過了最佳的治療時間。慢阻肺雖然患病率高、致殘率高、致死率高,但它可防可治,需要像高血壓、糖尿病一樣長期治療,以改善疾病癥狀,避免并發(fā)癥,降低慢阻肺急性加重的風險。

    藥物是治療慢阻肺的主要手段,堅持長期用藥是關鍵,因為氣道炎癥和氣道受限持續(xù)存在于慢阻肺的整個過程,需要長期用藥才能抑制炎癥和緩解氣流受限。慢阻肺的常用藥物有布地奈德、福美特羅吸入劑,布地格福吸入劑,還有硫酸沙丁胺醇。糖皮質激素是一種強效的氣道局部抗炎藥物,可以作用于多種結構細胞和炎癥細胞,抑制炎癥因子釋放它可以作用于上皮細胞、內皮細胞和平滑肌細胞,還有腺體。堅持使用糖皮質激素加支氣管擴張劑,可以達到抗炎、氣管舒張的作用,從而控制慢阻肺癥狀,降低疾病加重的風險,呼吸不再困難。

    科學預防慢阻肺病,需要大家從以下幾點做起:1、戒煙。吸煙是引起慢性阻塞性肺疾病的主要誘因之一,因此,如果不能及時戒煙,消除病因,僅靠治療,很難達到良好的治療效果。2、減少刺激。對長期吸入粉塵、化學藥品的病人,盡量做好防護措施,如果病情嚴重,盡量避免再從事接觸職業(yè),如煤礦、棉紡、化工等工作。3、減少室內空氣污染。盡可能保持室內空氣流通,同時也要避免在封閉空間內進行生火燒柴、生火取暖等活動。4、預防呼吸道傳染病。病人需積極預防上呼吸道感染,若不幸受感染,亦需及時治療,因感染可加重病人病情,不利于藥物穩(wěn)定治療。5、接種疫苗。在日常生活中要預防感冒,注意添加衣被保暖,以免受涼。此外,在冬季還可接種流感疫苗(1年接種1次)、肺炎疫苗(5年接種1次)以提高自身免疫力。6、提高自身免疫力。日常生活中,通過鍛煉身體來增強體質,盡量不要去人員密集的場所,同時還要避開感冒患者,減少接觸,避免感冒。

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