什么是糖尿病

糖尿病是一種由遺傳和環(huán)境因素相互作用而導(dǎo)致胰島素分泌不足或胰島素作用受損引起的以血糖水平增高為特征的代謝性疾病。

糖尿病問題出在哪里

糖尿病主要是胰腺分泌胰島素的能力出現(xiàn)問題，導(dǎo)致胰島素不夠或者作用不好(胰島素抵抗)。糖尿病分為兩型，1型糖尿病主要是胰島素不夠，2型糖尿病主要是胰島素抵抗。胰島素出了問題血糖就會升高，進(jìn)而導(dǎo)致血脂、血壓不正常，長期下去可能出現(xiàn)并發(fā)癥。

糖尿病是怎么得的

1、有一部分糖尿病是由遺傳因素造成的，另外高脂肪、高熱量飲食和運動量不足是導(dǎo)致糖尿病發(fā)病率增高的主要原因。

2、引發(fā)糖尿病的危險因素有：遺傳、高血壓、肥胖、年齡、高脂血癥、分娩過4千克(公斤)以上的巨大嬰兒、坐著工作體力活動少的人。

糖尿病本身并不可怕 可怕的是并發(fā)癥

糖尿病如果得不到及時有效的控制，就會影響到全身多個器官，引發(fā)嚴(yán)重的并發(fā)癥，如腦血管病、心臟病、腎功能衰竭、眼部疾患(嚴(yán)重的可以致盲)和下肢疾患等，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量甚至危及生命。

而控制好糖尿病完全可以像正常人一樣生活。糖尿病控制得好不好，要看體重、血糖、血脂、血壓、血黏度是否達(dá)標(biāo)。

糖尿病患者的自我監(jiān)測：

1、可以用快速血糖儀對空腹和餐后2小時血糖進(jìn)行監(jiān)測。測空腹血糖時，應(yīng)在不吃早餐、不服降糖物的情況下進(jìn)行。測餐后兩小時血糖，應(yīng)保持治療方案不變。時間從吃第一口飯開始算起 。

控制血糖應(yīng)達(dá)到以下標(biāo)準(zhǔn)：

空腹血糖6.1~7.0mmol/L，餐后2小時血糖7.8~11.1mmol/L。

2、每2~3個月，定期復(fù)查糖化血紅蛋白，了解糖尿病得控制程度，以便及時調(diào)整治療方案;

3、每半年全面檢查血脂水平，心、腎，神經(jīng)系統(tǒng)的功能和眼底情況，以便及早發(fā)現(xiàn)循環(huán)系統(tǒng)并發(fā)癥，給予相應(yīng)的治療;

4、每3~6個月應(yīng)監(jiān)測一次尿微量白蛋白，以便早期發(fā)現(xiàn)糖尿病腎病。

5、監(jiān)測體重：每周測體重一次，體重指數(shù)正常值應(yīng)為18~24。

計算方法：體重指數(shù)=體重(kg)/[身高(m)]2 。

愛心提示：

為早期發(fā)現(xiàn)糖尿病，成人35歲以后應(yīng)每年定期查血糖和尿糖;妊娠6月齡婦女需做口服葡萄糖耐量試驗。