5月17日是第42個(gè)“世界高血壓日”，為提高市民防治高血壓意識(shí)，培養(yǎng)健康的生活方式，市三院于當(dāng)天下午在健康大講堂開展主題宣教活動(dòng)。

來自邢臺(tái)各地的50余位的市民早早來到宣教活動(dòng)現(xiàn)場，市三院心內(nèi)科一病區(qū)主任朱凌凌用通俗易懂、風(fēng)趣幽默的語言向大家介紹我國高血壓的現(xiàn)狀、危害、預(yù)防的好處和服藥誤區(qū)，并與現(xiàn)場市民進(jìn)行熱烈互動(dòng)。朱凌凌主任向大家發(fā)出倡議：面對高血壓，首先要“防”，其次是‘控’;養(yǎng)成健康生活方式，遠(yuǎn)離高血壓。

住在橋東的王阿姨和老伴兒頂著烈日來參加活動(dòng)，她說：“只想著沒癥狀就不用吃藥，但聽了今天的宣教才知道這是一個(gè)誤區(qū)，虧得今天來聽課了?！?/p>

活動(dòng)現(xiàn)場，共接受市民、患者及家屬咨詢近百人次，發(fā)放宣傳冊頁近200余份。

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高血壓是最常見的慢性病，也是心腦血管病最主要的危險(xiǎn)因素。是指以體循環(huán)動(dòng)脈血壓(收縮壓和/或舒張壓)增高為主要特征(收縮壓≥140毫米汞柱，舒張壓≥90毫米汞柱)，可伴有心、腦、腎等器官的功能或器質(zhì)性損害的臨床綜合征。目前全球至少有45%的心臟病死亡和51%的腦卒中是由高血壓導(dǎo)致，高血壓已成為全球疾病負(fù)擔(dān)最重的疾病之一。

危險(xiǎn)因素：

1.遺傳因素

大約60%的半數(shù)高血壓患者有家族史。目前認(rèn)為是多基因遺傳所致，30%～50%的高血壓患者有遺傳背景。

2.精神和環(huán)境因素

長期的精神緊張、激動(dòng)、焦慮，受噪聲或不良視覺刺激等因素也會(huì)引起高血壓的發(fā)生。

3.年齡因素

發(fā)病率有隨著年齡增長而增高的趨勢，40歲以上者發(fā)病率高。

4.生活習(xí)慣因素

膳食結(jié)構(gòu)不合理，如過多的鈉鹽、低鉀飲食、大量飲酒、攝入過多的飽和脂肪酸均可使血壓升高。吸煙可加速動(dòng)脈粥樣硬化的過程，為高血壓的危險(xiǎn)因素。

5.其他疾病的影響

肥胖、糖尿病、睡眠呼吸暫停低通氣綜合征、甲狀腺疾病、腎動(dòng)脈狹窄、腎臟實(shí)質(zhì)損害、腎上腺占位性病變、嗜鉻細(xì)胞瘤、其他神經(jīng)內(nèi)分泌腫瘤等。

高血壓可防可控，讓我們行動(dòng)起來，遠(yuǎn)離高血壓，保持健康快樂的生活。