健康大講堂
學(xué)學(xué)叩背排痰法
?冬季是呼吸系統(tǒng)疾病的多發(fā)季節(jié)，咳嗽、咯痰是常見(jiàn)的癥狀，特別是久病體弱、長(zhǎng)期臥床、排痰無(wú)力者需要深呼吸、有效咳嗽、胸部叩擊、吸痰等輔助方法協(xié)助排出痰液，才利于疾病恢復(fù)。其中胸部叩擊是最常用且有效的方法之一，但如果手法不正確，不但起不到應(yīng)有的作用，反而會(huì)延誤病情，造成嚴(yán)重后果。
扣背排痰時(shí)病人側(cè)臥位或在他人協(xié)助下取坐位（倒坐趴在靠背椅子上更好）。叩擊者雙手手指彎曲并攏，使掌側(cè)呈杯狀，以手腕的力量，在患者背部肺底自下而上、由外向內(nèi)（脊柱），迅速而有節(jié)律地叩擊胸壁，震蕩氣道。每一側(cè)叩擊1~3分鐘，每分鐘120~180次，叩擊時(shí)發(fā)出一種空而深的拍擊聲音則表明手法正確。
需要注意的是，叩擊時(shí)要避開(kāi)心臟、骨骼突出（如脊柱、肩胛骨、胸骨）及衣服拉鏈、紐扣等。叩擊力量要適中，以病人不感到疼痛為宜；每次叩擊時(shí)間以5~15分鐘為宜，應(yīng)在餐后2小時(shí)至餐前30分鐘完成，同時(shí)要注意病人的反應(yīng)，以免發(fā)生嘔吐引起窒息。
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