邢臺市中心醫(yī)院
    


    


    
	
    
 
    


    

    
 
    


 			

	
    

    
 
 










    
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    健康大講堂
    
 
    

 
    
 
    三款養(yǎng)胃茶助消化
    
 
       

 
    
    來源：健康報(bào)網(wǎng)    發(fā)布時(shí)間：2015-02-26 
    
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    春節(jié)這幾天，不管是家庭聚會還是走親訪友，人們差不多都是在大吃大喝中度過，腸胃有些不堪重負(fù)。本市茶葉行業(yè)專業(yè)人士陳惠惠提示，不妨喝些養(yǎng)胃茶，不僅能解膩，還能緩解腸胃負(fù)擔(dān)。
    　　山楂茶
    　　主要原料為山楂和綠茶，具有健脾開胃、消食化積、降脂減肥等功效。特別是吃了大量肉以后泡上一壺山楂茶，能促進(jìn)胃液分泌，增加胃內(nèi)酶素，促進(jìn)脂肪類食物的消化。
    　　大麥茶
    　　大麥茶有一股濃濃的麥香，口味獨(dú)特，有去油、解膩、健脾、助消化的作用，吃了生冷、油膩食物后可以適量飲用。
    　　熟普洱茶
    　　熟普洱茶性溫，長期飲用可以起到護(hù)胃、養(yǎng)胃的作用。到了晚上，三餐之后，身體內(nèi)會積累一些肥膩食物不好消化。晚飯半個(gè)小時(shí)后，可以喝一杯熟普洱茶，有助于分解消化系統(tǒng)內(nèi)的脂肪，既能暖胃又能助消化。
    
 
    
 
    
 
    
 
 
    
 
 
  
  

 
    
 
    

    

    
  
 
    
 
    
 




    
 
 

    






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