近些年，中醫(yī)冬病夏治的理念越來(lái)越深入人心，亞健康人群和很多慢性病患者都非常重視在夏季治療“冬病”。其中，每年入伏后異常紅火的三伏貼就是最好的例證。那么，您知道“冬病”為什么要“夏治”嗎?哪些“冬病”適合“夏治”?夏天能否把“冬病”根除呢?

“冬病”為什么要“夏治”

冬為陰，夏為陽(yáng)，“冬病”是指某些好發(fā)于冬季或在冬季易加重的虛寒性疾病。由于機(jī)體素來(lái)陽(yáng)氣不足，又值冬季外界氣候陰盛陽(yáng)衰，以致正氣不能祛邪于外，或重感陰寒之邪，造成一些慢性疾病反復(fù)發(fā)作或加重?！跋闹巍笔侵冈谙募救鼤r(shí)令，自然界和機(jī)體陽(yáng)氣最旺之時(shí)，通過(guò)溫補(bǔ)陽(yáng)氣，散寒驅(qū)邪，活血通絡(luò)等治療措施，增強(qiáng)機(jī)體抵抗病邪能力，祛除陰寒之病邪，從而達(dá)到治療或預(yù)防上述冬季易發(fā)生或加重的疾病的目的。

哪些“冬病”適宜“夏治”

一般來(lái)說(shuō)，陽(yáng)虛類(lèi)疾病最宜冬病夏治。冬天發(fā)作而夏天緩解的疾病多屬陽(yáng)虛類(lèi)疾病，因?yàn)槎礻?yáng)氣內(nèi)收，人體無(wú)力抗邪，于是伏邪受外寒相引而發(fā)作。而夏天時(shí)陽(yáng)氣外散，受天地影響，人體陽(yáng)氣亦外浮，陽(yáng)氣向外透散的過(guò)程中可順便把體內(nèi)的伏邪排出體外。因此，在夏天往往伏邪不容易發(fā)作。夏季天地陽(yáng)氣外泄，人感之亦陽(yáng)氣外泄，則必然內(nèi)陽(yáng)不足，所以我們要補(bǔ)養(yǎng)體內(nèi)的陽(yáng)氣，而夏季是補(bǔ)陽(yáng)的最好時(shí)機(jī)。

明白了這個(gè)道理，也就明白了冬病夏治的適應(yīng)證了。冬病包括寒性疾病以及在陰天或雨天加重的疾病，如哮喘、慢性支氣管炎、肺氣腫、凍瘡、鼻炎、體虛感冒咳嗽、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、肌肉勞損癥、慢性結(jié)腸炎、肩周炎和頸肩腰腿痛、痛經(jīng)以及兒童長(zhǎng)期咳嗽、反復(fù)呼吸道感染、小兒虛弱多病、體質(zhì)偏寒等，這些疾病在夏季治療都可以取得良好的預(yù)防與治療效果。

哪些人需要夏季治“冬病”

一般陽(yáng)虛體質(zhì)的人應(yīng)該進(jìn)行冬病夏治，但事實(shí)上并不是每個(gè)人都知道自己是不是陽(yáng)虛體質(zhì)。那么，如何簡(jiǎn)單判斷自己陽(yáng)氣不足呢?在夏季陽(yáng)虛體質(zhì)的人有四種表現(xiàn)。

一是喜喝熱水。天氣雖然炎熱，但仍想喝熱水，而喝冷水則不適。

二是喜暖喜溫。夏天大汗之后即感到身冷;手腳發(fā)冷，要蓋被子睡覺(jué)。這是因?yàn)殛?yáng)氣不足，過(guò)汗傷陽(yáng)，陽(yáng)氣外泄，所以反感到冷。

三是面色蒼白。一般人到了夏天面色略顯紅潤(rùn)，但陽(yáng)虛之人表現(xiàn)為虛寒之色，甚至于環(huán)唇蒼白，這是典型的內(nèi)陽(yáng)不足之象。

四是長(zhǎng)年大便稀薄。這是因?yàn)槠㈥?yáng)虛于內(nèi)，清陽(yáng)不升反降。

以上這些表現(xiàn)有其一者即為陽(yáng)虛體質(zhì)，需要于夏之時(shí)扶陽(yáng)治療。

冬病夏治有哪些手段

夏季三伏天是最好的補(bǔ)陽(yáng)時(shí)機(jī)，其中簡(jiǎn)便易行、療效確切的三伏貼廣受人們喜愛(ài)。三伏貼療法即穴位貼敷治療，其之所以多用于夏季，是因?yàn)橄募救梭w毛孔開(kāi)放，帖敷藥物易于滲透皮膚，可疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)節(jié)臟腑，調(diào)動(dòng)人體積極性，提高排邪能力，使得一些宿疾得以恢復(fù)，這也是中醫(yī)治未病思想的具體體現(xiàn)。

此外，中醫(yī)扶陽(yáng)、冬病夏治的療法還有很多，中藥治療是最常用的方法之一，其中典型的方劑有四逆湯、麻黃附子細(xì)辛湯、人參歸脾湯及四君子湯等。通過(guò)有效治療，可以扶正抑邪，使病情好轉(zhuǎn)或減輕其發(fā)作程度。

但是，冬病夏治要適可而止，勿過(guò)量，以增強(qiáng)元?dú)?、改變體質(zhì)、排出邪氣為目的，不以治好大病為目的。況且，大病難以速愈，總需平時(shí)細(xì)心保養(yǎng)才是。

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扶陽(yáng)湯劑

四逆湯

四逆湯出于《傷寒論》，由附子、干姜、炙甘草三味組成，主要功能是回陽(yáng)救逆。如果陽(yáng)氣內(nèi)虛明顯，則需要先扶陽(yáng)氣，以增其開(kāi)表之力，四逆湯正是對(duì)證之法。適時(shí)應(yīng)用四逆湯，可以增強(qiáng)體內(nèi)的陽(yáng)氣，加強(qiáng)機(jī)體自我修復(fù)能力，這是開(kāi)太陽(yáng)的基礎(chǔ)。

麻黃附子細(xì)辛湯

如果病人體內(nèi)有伏邪，既要開(kāi)太陽(yáng)，又欲扶少陰，則莫若麻黃附子細(xì)辛湯。此方扶少陰之本，開(kāi)太陽(yáng)之標(biāo)，是治療各種大病重病疑難病的極實(shí)用方子。特別是治療腫瘤等大病，溫陽(yáng)散寒是基本思路，非用此方不能建奇功。

使用麻黃附子細(xì)辛湯需要注意體質(zhì)和劑量，誤用往往會(huì)引動(dòng)相火外浮，出現(xiàn)心煩易怒，或者面紅目赤，或者血壓升高等，當(dāng)即時(shí)停用。如果諸證不減，可配合用大黃黃芩黃連瀉心湯清瀉浮火，以緩解癥狀。此方各一克劑量，開(kāi)水泡代茶飲即可收效。

此法不可用于熱病以及實(shí)證。體瘦身長(zhǎng)，或者舌紅少苔或無(wú)苔，或心煩易怒、面紅目赤、耳內(nèi)哄哄者，或平時(shí)手足心發(fā)熱者，多屬陰虛陽(yáng)旺之體，不適宜此法。

體瘦之人平時(shí)相火易上浮，于夏季時(shí)往往火旺難耐，亦可用小量大黃黃芩黃連瀉心湯泡茶頻服，以清解暑熱。

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穴位按摩助陽(yáng)

涌泉穴

俗話說(shuō)，若要老人安，涌泉常溫暖。如果每日?qǐng)?jiān)持推搓涌泉穴，可使老人精力旺盛，體質(zhì)增強(qiáng)，防病能力增強(qiáng)。推搓涌泉穴還可防治老年性的哮喘、腰腿酸軟無(wú)力、失眠多夢(mèng)、神經(jīng)衰弱、頭暈、頭痛、高血壓、耳聾、耳鳴、大便秘結(jié)等五十余種疾病。

涌泉穴位于足底足前部凹陷處第2、3趾趾縫紋頭端與足跟連線的前三分之一處，為全身腧穴的最下部，乃是腎經(jīng)的首穴。

關(guān)元穴

關(guān)元穴就像人體的閘門(mén)，將元?dú)怅P(guān)在體內(nèi)不泄露，是男子藏精、女子蓄血之處。關(guān)元穴是固氣保健的要穴，每晚雙手掌擦熱，將勞宮穴對(duì)準(zhǔn)關(guān)元穴，意守此處，緩緩入睡，可收陰陽(yáng)相濟(jì)之功。關(guān)元穴位于人體肚臍下三寸。