健康大講堂
新媽媽哺乳常犯五個錯
現(xiàn)在有不少年輕人在寶寶出生前沒時間到專業(yè)的孕婦課堂接受母乳喂養(yǎng)知識和技能指導，當了媽媽以后在母乳喂養(yǎng)方面存在一些認識誤區(qū)，遇到不少問題，甚至出現(xiàn)癥狀而到醫(yī)院就診。
問題一：總覺得孩子不夠吃
有的新媽媽在孩子開始吃奶時能聽到孩子的吞咽聲，可是一會兒就聽不到了，就認為自己沒奶了。孩子一停吸，媽媽就馬上再加喂孩子奶粉。孩子吃多了，媽媽乳房再次充盈時就不會很好地吸吮，導致奶漲疼痛。
問題二：不知道如何按需哺乳
很多媽媽認為只有孩子餓了才給孩子哺乳。孩子睡著了，即使乳房奶很脹了也不讓孩子吸吮，又不及時排出多余的奶，長時間過度漲奶導致乳房疼痛。還有的人只讓孩子吃一側的奶，另一側長時間漲奶也導致疼痛硬塊。
問題三：不正確的揉奶和熱敷
有些患者請揉奶師不當按摩后局部腫痛加重。還有的患者是聽說漲奶后腫痛熱敷利于排奶和緩解疼痛，便錯誤地認為越熱越好，導致熱敷后局部紅腫、疼痛加重。
問題四：哺乳期喝湯過多
很多人認為多喝湯會增加奶量，因而每日三餐喝湯，甚至加餐喝湯，可是奶量不但沒多反而越來越少。各種美味可口的湯水既幫助消化又可補充水分，但是過多攝入液體，增加了尿量，反而使乳汁量減少了。
問題五：讓家人過度幫忙
一些年輕媽媽沒有做好母乳喂養(yǎng)寶寶的準備，加之工作、生活的壓力，因而過于依賴父母。實際上，在哺乳寶寶時家屬在旁幫忙或指手畫腳，既干擾了媽媽哺乳寶寶的自我體驗，又會影響哺乳時的良好心情，甚至因不良情緒導致奶量減少或不通暢。
分享到：
上一篇：
運動治感冒傷身體
下一篇：
手指保健操有助康復
